重庆市复旦中学开展“笑对挫折”主题讲座
更新时间：2019-05-16 16:47:45    来源：新华网重庆频道

    新华网重庆教育频道5月15日电 14日下午，重庆市复旦中学在大礼堂开展主题为“笑对挫折”青春健康项目讲座，西南大学心理学研究生、渝中区水滴之声青春健康俱乐部志愿者服务队成员李晓涵主讲，高二全体师生到场聆听讲座。

讲座现场。新华网发（赖欣雨 摄）

李晓涵讲解什么是挫折。新华网发（赖欣雨 摄）

李晓涵教同学们如何应对挫折。新华网发（赖欣雨 摄）

    李晓涵通过问题“什么是挫折”展开讲座，她用贝多芬、邓小平、马云的励志故事以及真实的案例来告诉学生：“苦难是必经的，而如何面对，可以是一种选择。”讲座中，李晓涵用生动的语言、提问互动的方式方法带领同学们进行了探索自己内心的尝试。最后，李晓涵教给了学生积极应对挫折的良方：学会冷静思考、主动寻求帮助、与自己辩论等。讲座的内容由浅入深、事例鲜活，具有针对性和指导作用，赢得了在场师生们的阵阵掌声。

同学们认真聆听讲座。新华网发（赖欣雨 摄）

    学校表示，本次专题讲座旨在让同学们提高自身的心理调节能力，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，建立起良好的人际关系。高二的同学们即将步入高三，学习、生活等方面会产生压力，正确面对挫折才能让同学们以积极的心态投入到学习中去。引导他们学会运用正确的方法化解成长中的挫折，使同学们感受到生活的多姿多彩。（赖欣雨）